Ønsker et bedre forhold til broren min

Hei

Jeg forstår godt at du ikke liker det når broren din er tøff i kjeften mot deg. Det å krangle med søsken er jo ganske normalt og brødre trenger selvsagt ikke være bestevenner hele tiden. Likevel må man behandle hverandre med respekt i en familie, og man må kunne si ifra til hverandre om noen går over streken med kommentarer eller kritikk som sårer. Jeg syns det er fint om du kan si ifra til broren din at du syns han er for tøff i kjeften noen ganger. 

Jeg syns også det er fint at du vil ha et bedre forhold til broren din, det viser at du er villig til å ta din del av ansvaret for at det skal være bra mellom dere.

Hvis det føles greit så bør du fortelle broren din at du gjerne vil ha et bedre forhold til han. Da fokuserer du på det positive, det du faktisk ønsker mer av. Det er lurest å si en sånn ting først. Etterpå kan du si at du noen ganger kan bli såra av kommentarer han kommer med og at du syns han kan være for tøff i kjeften for det som er OK for deg. Da sier du noe om deg selv og hva du tenker, uten å kritisere han.

Du kan også spørre han hva broren din føler om forholdet deres og om han mener at det er ting du kan gjøre for at dere skal få det bedre. Dersom han kommer med noen innspill så forsøk å lytte til det han sier uten å gå i forsvar eller kritisere.

Si gjerne at du savner at dere to har det fint sammen og at det er viktig for deg. Kanskje kan du komme med forslag til ting dere kan gjøre sammen bare dere to? Om man har en hyggelig stund sammen der man gjør en aktivitet er det litt vanskeligere å krangle etterpå. 

Når du snakker med broren din, forsøk å være så ærlig og åpen du klarer, selv om det kanskje er flaut eller rart. Hvis det er for vanskelig å si det med ord så hva med å skrive det til han i en sms/et brev/mail?

Jeg kan også trøste deg med at mange søsken får et nærere forhold når de blir eldre. Man får lettere for å prate sammen uten å bli irriterte på hverandre og man er mer "på plass" i seg selv ettersom man blir mer moden. Nå vet jeg ikke om dere begge to bor hjemme fortsatt? Hvis dere gjør det så kan det hende dere er litt "fastlåst" i de gamle rollene som lillebror og storebror, selv om dere er relativt voksne begge to. Disse rollene er det vanskelig å komme vekk fra så lenge man bor under samme tak. Hvis dere etter hvert flytter ut og treffer hverandre på andre arenaer så kan ting bli roligere og mer respektfullt mellom dere. 

Husk også at du kan snakke med andre om det du føler på. Kanskje har du venner som har brødre og som kjenner seg igjen i det du opplever nå? Snakk med dem og del erfaringer.

Jeg håper dette ga deg noen ideer og tips. Under svaret mitt har jeg lagt ved noen artikler som handler om hvordan man kan snakke med andre om vanskelige ting, og om søskenkrangling. Les dem gjerne. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten