Hva kan jeg gjøre for å hjelpe en venninne som har spiseforstyrrelser ?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung. 

Så utrolig fint at du har hjulpet din venninne til å snakke med helsesøster. Det viktigste du kan gjøre for henne, har du allerede gjort. Du er en god venn, og en klok venn. Det å vite at hun har deg, det må være veldig godt og trygt for henne. 

Spiseforstyrrelser er noe som mange sliter med og det er som oftest veldig sammesatt.Spiseproblemer blir alvorlige når tanker og følelser konsentreres rundt mat og kropp så mye at det overskygger resten av livet – forholdet til venner og familie, skole, jobb og interesser

Du kan gjerne lese mer om spiseforstyrrelser her. 

Nå som hun har en profesjonell å snakke med, vil jeg tro hun blir henvist videre til BUP. Det å få en tett oppfølging over tid, er viktig for å bli frisk. Det du kan gjøre fremover er å være en som lytter, og som hun kan være åpen og ærlig med fordi du vet litt om  hvordan hun har det. Kanskje vil hun ikke at mange andre skal vite, og da er du en viktig person som er der når hun har det vanskelig. Det er ikke ditt ansvar å hjelpe henne til å bli frisk, det er nå helsesøster og eventuelt de som hun henvises til sitt ansvar. Det er viktig også at du tar vare på deg selv, og kan snakke med feks foreldrene dine om det å være deg. Du kan også be om egne samtaler hos helsesøster. Det er alltid tøft å stå nær noen som sliter så mye. 

Her kan du lese mer om det å hjelpe en venn som har spiseforstyrrelser. 

Ønkser deg alt godt, og Gratulerer med dagen i dag. Håper du har en fin 17.mai!

Vennlig hilsen helsesykepleier