Bekymret for venninnen som sliter med selvskading og spiseproblemer.

Jente, 14

Hei eg vil vite kordan jeg kan få venninnen min til å åpne seg opp. Jeg skal flytte til Tyskland om 22. Venninnen min skade seg selv veldig mye og ofte, og eg tror hu har en spise forstyrrelse. Før spiste hu « vanlig» mye for alderen sin men nå ser eg neste aldri at hu spiser noe og hvis så er det lite. Og ofte når eg hu og andre venner lage mat sammen spise hun ikke fordi hun sier at hun skal spise hjemme som eg vet ikke e sant. En av våres felles venner sier alltid hvor fin og TYNN hun e og at hun hadde ønsket å vær det selv når hun e nesten tynnere. Når vennen min for høre det virker hu alltid litt ukomfortabel. Hu har aldri åpnet opp om noen ting ikkje en gang når foreldrene hennes skilte seg. Foreldrene hennes virke ikke særlig å bryr seg eller de legger i vært fall ikke merke til at hu har det vanskelig noe som er veldig synlig spesielt når man er med hu vær dag. eg tror hu har «lært» fra barn av at ingen bryr seg om hennes følelser. Eg vet ikke kordan eg kan starte en samtale

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Så heldig hun er som har deg som venninne. Det er vanskelig for deg å få venninnen din til å åpne seg opp om det hun sliter med til deg dersom hun ikke vil det eller er klar for det.

Her kan det være du må være ærlig og si noe om at du er bekymret for henne. Forklare henne hva du ser som gjør deg redd og si at du vil være der for henne som en venn. Si at du ser at hun har det vanskelig og anbefal henne å snakke med noen voksne om det hun sliter med av selvskading og spiseproblemer. Du kan f.eks. tilbud deg å være med henne å snakke med noen voksne. Sammen kan dere snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom.

Husk at det er ikke sikkert hun ser alvoret i din bekymring, men det kan være fint å si noe om at du ser og vil hjelpe. De fleste trenger å få hjelp av profesjonelle for å få kontroll på selvskading og matinntak, og ryddet opp i problemer som ligger bak spiseforstyrrelsen. Det tenker jeg at din venninne også trenger, men akkurat dette er ikke din jobb! Du er hennes venninne og skal kun være det. Det er de voksne som f.eks. helsesykepleier og hennes foreldre som har ansvaret for å hjelpe henne.

Det er viktig at den som sliter selv forstår alvoret i hva hun gjør med seg selv. Det er viktig å ha venner som stiller opp, men hun må selv sammen med sine voksne ta jobben med å bli frisk fra det hun sliter med av spisevansker og selvskading.

Det du også kan gjøre er at du snakker med dine foreldre om det du er bekymret for med tanken på det du ser at hun sliter med. Dine foreldre kan så snakke med hennes foreldre og på den måten kan hun få hjelp. Dette er ikke å sladre men en måte du som bekymret venninne kan hjelpe en venninne som har det vanskelig og som sliter med seg selv.

Jeg har lagt med noen artikler som jeg tenker kan være fine for deg å lese for å forstå noe av hvor vanskelig det er med spiseforstyrrelser. Legger også ved flere arikler om hvem du/dere kan snakke med og om hvordan du kan hjelpe en venn som har det vanskelig og som sliter med spiseproblemer.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker dere begge to masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 7.6.2022