Savner onkelen sin som har brutt kontakten med familien.

Hei

Nei det er ikke noe prat at du savner onkelen din og blir lei deg når du tenker på at du ikke lengre har kontakt med han. Savn kan var lenge og siden han var en person som betydde mye for deg er det ikke rart at du fortsatt savner han selv om det er gått 3 år. 

Det jeg vil råde deg til å gjøre er at du tar kontakt med onkelen din. F.eks. ringer han og sier at du savner han. Det kan godt hende at han vil snakke med deg på telefon. Jeg tenker også at du kan snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din om det savnet du kjenner på. Det å snakke med noen som f.eks. helsesykepleier om et slikt savn vet jeg vil kunne hjelpe deg slik at det blir lettere for deg å leve med savnet. 

Ikke gå alene med det savnet du kjenner på. Snakk med helsesykepleier på skolen din og forsøk å ringe onkelen din. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no