Jeg gruer meg til presentasjoner på ungdomsskolen.

Hei

Så spennende at du skal begynne på ungdomsskolen til høsten. Det er helt normalt å både grue seg og glede seg om hverandre.

Du blir garantert ikke den eneste i klassen som kommer til å grue seg til presentasjoner. Det er også lærerne veldig klar over, og vil gjøre det de kan for at dette skal bli greit. Forhåpentligvis så kommer du i en klasse hvor du føler deg trygg.

Dersom det blir sånn at det blir veldig vanskelig for deg å holde en presentasjon foran hele klassen, så går det an å få til en avtale hvor du gjør det i halv klasse, foran noen venninner eller bare foran lærer. Det viktigste er at du og de du bor sammen med snakker med skolen hvis det blir behov for det. Lærerne på skolen er veldig vant til å tilrettelegge for ulike ting, så det kommer til å gå helt fint. Det er mange i klassen din som har ulike behov som lærerne tar hensyn til, uten at du vet noe om det.

Noen er mer sjenert enn andre, sånn er det bare. Det er likevel viktig at du trener på å bli litt tryggere på deg selv. Start med å si meningene dine til familie og de nærmeste vennene. Øv deg på å ta valg. Minn deg selv på det du er fornøyd med ved deg selv. Dette kommer garantert til å bli lettere for deg, etter hvert som du blir eldre.

Oppfordrer deg til å lese noen av artiklene under her.

Håper du klarer å glede deg til ungdomsskolen. Ønsker deg alt godt og masse lykke til på ny skole til høsten:) 

Hilsen helsesykepleier, ung.no