Jeg orker ikke å leve mer

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det. Det er veldig trist å høre at du har tanker om at du ikke ønsker å leve lenger.

Ofte handler ikke disse tankene om et ønske om å dø i seg selv, men heller at man ikke ønsker å ha det vanskelig lenger. Det er veldig forståelig at man ikke ønsker å ha det vanskelig.

Når vi har det vanskelig har vi ofte behov for å snakke med noen om dette. Vi kan lett holde ting inni oss, men vi vet at det kan føles mye vondere når vi gjør det. Jeg vil derfor råde deg til å snakke med foreldrene dine, helsesykepleier eller helsestasjonen for ungdom om dette. Vit at det går an å få det bedre, selv om det kjennes vondt og håpløst ut nå!

Vis gjerne det du har skrevet til oss her til en voksen du stoler på. Jeg ønsker deg alt godt og lykke til videre. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no