Jeg trenger hjelp fordi jeg blir mobbet på grunn av ADHD.

Hei

Så bra at du skriver til oss om dette. 

Det er selvsagt ikke godt å oppleve det du gjør og det du skriver om er mobbing. Da er det helt naturlig at du blir lei deg og ikke har det bra. 

Det er alvorlig at du blir mobbet og at dette har ført til at du flere ganger har ønsket å ta ditt eget liv. 

Jeg vil derfor råde deg til at du snakker med en voksen om det du opplever. Dette kan være pappaen din, en lærer på skolen eller helsesykepleier. 

Fortell så godt du kan hva du opplever og at du har det så vondt at du tenker på å ta ditt eget liv. Dette er noe en voksen bør vite om. 

Det nytter å si i fra. Dette viser at du ikke godtar at andre er stygge med deg og du gir også andre mulighet til å hjelpe deg. 

Skolen har en plikt til å hjelpe unge som opplever mobbing, derfor er det også viktig at skolen og læreren din vet om hva som skjer. 

Dersom du opplever at det er vanskelig å si i fra kan du snakke med alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116 111. Her kan du også chatte. 

Når det gjelder vennen din som du er redd for å miste så forsøk å snakke ordentlig sammen. Forklar at du ikke har det bra og fortelle gjerne at du er redd for å miste vennskapet. Noen synes det hjelper når man sier det man egentlig føler og tenker. Kanskje er ikke vennen din klar over at du er redd for dette. 

Våg å si i fra om det du opplever. Jeg heier på deg og vet at du kan få det bedre. 

Vennlig hilsen helsesykepleier