Spørsmål og svar

Jeg føler meg veldig trist og alene, kanskje er det fordi jeg hører dårlig.

Jente, 15

Hei. Jeg har en utfordring som jeg ikke helt vet hva jeg skal si, eller kalle det. Jeg har noen dager der jeg føler meg veldig alene og trist. Noen ganger går jeg alene i friminuttene, og i stede for å være med andre, står eller sitter jeg alene å holder på å skrike. Jeg har hørselstap, og ofte føles det ut som om at folk ikke liker med for det. At jeg er en idiot, at de ikke gidder å snakke med meg eller få meg med på andre ting fordi jeg hører dårlig. Jeg blir aldri invitert ut i fritiden. Samtidig føler jeg my press. Jeg blir lei meg å trist når jeg får en 4. Jeg kan ikke beskrive dette. Men jeg har mest lyst til å bare skrike i en pute å høre på triste sanger. Det gjør jeg ofte. Ikke si at det er hormoner, det føles mye verre. Jeg vet at mange sier at det hjelper å snakke om det, jeg har prøvd. Jeg har hatt do sammenbrudd der mamma har trøstet meg, men det hjelper ikke. Jeg vet ikke helt hva dere kan si til meg. Men jeg må bare si det til noen, slik at jeg får det ut. Takk...

Svar

Hei,

Det høres ikke helt greit ut for deg, ensomhet er vanskelig å bære. I tillegg er det selvsagt litt ekstra vanskelig når du i tillegg har et handicap med å høre dårlig. Det å snakke med noen tror jeg ikke du skal undervurdere. Selv om du selv opplever samtalen med din mor som om det var et sammenbrudd, tror jeg kanskje likevel det var godt å ha fått tømt seg. Kanskje bør du fortsette å snakke med din mor?! Det kan også være godt for deg å snakke med andre, som for eksempel helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier kan være en god støttespiller å ha, hun kjenner i tillegg miljøet på skolen og vil kunne gi deg god støtte.

Det er ikke vanskelig å forstå at ditt hørselstap lett vil kunne gi deg en opplevelse av at andre ikke vil være sammen med deg. Men kanskje er det ikke slik. Kanskje er det rett og slett du selv som overfokuserer på dette? Jeg synes du skal gi de andre elevene en sjanse, og selv invitere deg inn. Spør på en god og positiv måte om du kan være med på ting. Forsøk å henge med på ting, og forsøk også selv å ta initiativ. Prøv å tenke på alt du kan og alt du kan få til, i stedet for å ofte fokusere på ditt handicap. Kanskje vil dette gjøre at endel ting endrer seg for deg. Lykke til.

Med hilsen

Helsesykepleier

Besvart: 17.6.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål