Hvor lang tid tar det å bli avhengig av snus?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er det ingen som kan vite, hvor lang tid det tar for akkurat deg å bli avhengig av snus. Det er forskjellig fra person til person. Hvis du vil sikre deg at du ikke blir avhengig, så skal du slutte, nå!

Snusing gir lettere avhengighet enn sigaretter. I og med at det er så mange restriksjoner rundt røyking, så er det færre plasser man kan røyke. Når det gjelder snusing, så kan du snuse hele tiden, helt uavhengig av hvor du befinner deg, inne eller ute. 

Hvis du ikke vil bli avhengig, skal du bare slutte mens du ennå ikke er avhenging. Mange sier at de ikke er avhengige, at de kan slutte når som helst, men ikke ønsker å slutte. Kan det kanskje ha med at de allerede er avhengige?

Jeg heier på at du klarer å slutte.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier