Har vært utsatt for alvorlig og skremmende hendelser på barneskolen!

Jente, 19

Har det veldig vanskelig. Vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg ble mobbet gjennom hele barneskolen, lærerne slo meg hvis jeg ikke snakket høyt i klassen, de ga meg stygge blikk, og jeg ble også plaget av elever. Jeg har sosial angst og har hatt det hele livet, men de dro meg inn i klasserommet med makt sånn at jeg fikk blåmerker og kjempevondt. De låste meg inne i klasserommet i friminuttene så jeg ikke skulle få være med de andre barna. De dro meg også opp på loftet på skolen, så jeg måtte sitte der i timesvis blant gjenglemte klær, i mørket. De truet meg med at politiet og barnevernet satt og ventet på meg og skulle ta meg, bare fordi jeg ikke klarte gå inn i klasserommet. Jeg hadde sosial angst, derfor klarte jeg ikke alltid gå inn.. De sa til vennene mine at de ikke fikk lov å snakke med meg eller være med meg, uten en grunn.. Jeg sliter ekstremt med traumer fra alle disse syv årene. De har virkelig ødelagt meg, jeg er livredd for voksne.. Hva kan jeg gjøre for å få det bedre?

Svar

Hei,

Takk for at du tar kontakt med oss og forteller hva som har skjedd og hvordan du har det.

Det du beskriver er veldig alvorlig og det er ikke rart at dette har satt dype spor hos deg.

Det som har skjedd er ikke lov og ingen burde opplevd det du forteller om her. Jeg kjenner jeg blir fryktelig lei meg på dine vegne.

Det er viktig at du får hjelp til å bearbeide det som har skjedd på en god måte, slik at du kan leve et liv som ikke er overskygget av dette - sånn som det er nå.

Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med fastlegen din der du forteller det du skriver her. Evt. kan du vise fastlegen det du har skrevet her og svaret mitt. Fastlegen har god oversikt over det lokale hjelpeapparatet og sammen finner dere ut av hva som vil være god hjelp og oppfølging for deg fremover.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 3.3.2026