Jeg blir kåt og seksuelt opphisset, men våtheten er ikke der.

Hei!

Takk for at du skriver til oss! Jeg kan godt forstå at dette er frustrerende for deg.

Det er ikke unaturlig å bekymre seg for om noe er galt hvis du egentlig er kjempe kåt og har lyst på sex, men så svikter kroppen. Lubrikasjonen (våtheten i skjeden som kommer når ei jente blir kåt) kommer ikke, eller plutselig blir skjeden kjempetørr og orgasme blir umulig. De fleste opplever dette i løpet av livet. Enten en gang i blant eller flere ganger over en periode. Det er sjelden at det er noe fysisk galt. Ofte handler det om nervøsitet eller stress.

Det viktigste er å ikke stresse for mye med det, men at du jobber med å få tryggheten tilbake i sexen din. Du kan utforske seksualiteten og kroppen din på nytt. Finn områder på kroppen som kan gi deg litt ”ekstra” (erogene soner), f. eks. brystvortene, øreflippene, området rundt anus innsiden av lårene. Når du finner dem, kan stimulering av disse områdene hjelpe deg til å oppnå mer lyst og bedre respons fra kroppen når du har sex. Utforsk hva som gjør at du blir kåt og hva du liker.

Mange kan oppleve at det hjelper å snakke med noen om det. Ved å sette ord på tankene dine og få hjelp med å redusere stress, så kan du få det bedre.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no