Jeg lurer på om jeg er introvert eller ekstrovert?

Annet, 17

Jeg snakket med en nettvenn om ting og kom på tema om introvert, extrovert osv og vi snakket om det og de er ganske like som meg i det sosiale men jeg fant også ut at noe som ofte skjer med meg ikke er så "normalt", eller at det ihvertfall ikke er noe som skal skje. Jeg har litt trøbbel med å snakke og å være sosial, men ofte når jeg kommer inn i det stadiet hvor det er kjempe gøy å snakke og jeg blir gira og ler mye og har det helt herlig så tar det brått slutt og jeg får lyst til å grine og det gjør veldig vondt å fortsette å smile og le og å snakke, dette kan gjerne skje mens jeg ler eller snakker osv .. Hva kan dette komme av? Dette skjer med min nærmeste venn og jeg er 110% komfortabel med henne så det har ingenting med personen jeg kommuniserer med å gjøre. Og det skjer også på dager hvor alt er mye bedre og jeg har mye energi.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at du er bekymret for hvordan du oppfatter deg selv når du er med andre og da er det fint du kan spørre oss om råd.

Det er ikke lett for meg å svare deg helt konkret på om du er introvert eller ekstrovert da det er mange kriterier som må være på plass og jeg burde kjenne deg over tid før jeg kunne gitt deg et svar på det.

Men jeg syns det høres ut som du kan være litt sjenert og når du kommer over det så blir du mer trygg og kan snakke mye. Det er veldig fint at du gjør og det er ikke noe galt med å være slik.

Noen ganger så kan man likevel bli litt kritisk eller streng med seg selv og lure på hvorfor det ble så lett og prate og være gira.

Jeg vet ikke om det er slik for deg men mange kan ha det slik i sosiale situasjoner.

Vet du hva slags tanker du får når du opplever at du snur fra å være gira til å bli lei deg? Tankene dine kan gi deg informasjon om hvordan du har det og hva som skjer i disse situasjonene.

Jeg vil anbefale deg å be om samtale hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom slik at du kan få hjelp til å forstå hva det er som gjør at du får det slik som du har det i noen situasjoner.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til!

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 5.10.2021