Jeg føler jeg ikke hører til noen plass...

Hei!

Takk for at du skriver til oss og forteller til oss hvordan du har det. Jeg forstår at du har mange vonde tanker om at du er annerledes fra andre og da er det bra at du kan spørre oss.

Jeg er helt sikker på at det er mange som har det som deg så du er ikke alene selv om det kan føles slik.

Det og ikke høre til er ikke godt og det høres ut som du er usikker på hva andre tenker og mener og hvordan du skal oppfatte det som blir sagt.. Noen ganger er det vår egne tanker som gir oss informasjon om at vi er annerledes og ikke passer inn og det trenger ikke være slik.

Jeg kan ikke gi deg noe klart svar på hva det er som gjør at du er sensitiv for berøring og at du ikke klarer å spise noen typer mat. Jeg vil anbefale deg å be om samtale hos helsesykepleier på skolen din når den starter opp igjen slik at du kan få hjelp til å finne ut av hva som gjør at har det slik. Jeg forstår at det er plagsomt for deg og det kan være godt å snakke med noen om det slik at du kan få en bedre forståelse av det som er vanskelig for deg.

Mitt beste råd til deg er å si fra til foreldrene dine at du ikke liker berøring. Det er helt ok å ikke like det og det må ikke alltid ha en årsak til at det er slik. Hvis du får angst av det så virker det som du ikke liker det og da kan det være helt ok å si fra om det.

Jeg legger ved noen artikler til deg som jeg anbefaler deg å lese. Ønsker deg alt godt og at du får det bedre snart.

Hilsen psykiatrisk sykepleier