Hvordan stimulere endetarmsåpningen på en god måte mens jeg runker?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det er masse følsomme nerver rundt og i endetarmsåpningen, og mange har god nytelse ved berøring/stimulering her, mens en runker.

Du kan berøre forsiktig med en fingertupp rundt og på endetarmsåpningen, før du starter onanering.

Når du starter å onanere, fortsetter du berøringene med fingertuppen.

Kjenne etter hva som føles godt for deg, hvordan berøringene/stimuleringen skal være for at du kjenner det best.

Hvis det er vått, kan det være at du føler berøringen enda bedre.

Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Du kan også bruke matoljer uten tilsetning.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel eller olje. Olje kan ødelegge overflaten på kondomet slik at det sprekker. Da kan en bruke de en kan få gratis.

Nyt de gode følelsene.

Bli godt kjent med kroppen din.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no