En måte og runke på som føles det samme som og bli sugd?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Vi vet ikke av noen måte å runke på som kan føles likt som at en blir sugd.

• Kanskje kan bruk av glidemiddel eller olje når du runker hjelpe noe?
  • Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.
• Du kan også bruke matoljer uten tilsetning.
  • NB: Når en er fylt 16 år og eventuelt skal ha samleie med kondom, kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel eller olje. Olje kan ødelegge overflaten på kondomet slik at det sprekker. Da kan en bruke de en kan få gratis.
    • Det er ikke aldersgrense for å bruke kondom.
• For å variere runkingen/onaneringen kan du bytte hånd.
• Du kan også varierer grepet, holde løsere/hardere og du kan også variere takten du onanerer i.

Bli godt kjent med kroppen din. Nyt de gode følelsene.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Her kan du lese om gutter og puberteten.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no