Spørsmål og svar

Jeg har nesten daglig tanker på å slå opp med kjæresten min

Jente, 20

Hei. Dette er nok vanskelig for dere å svare sånn ordentlig på, men jeg prøver meg. Jeg har tanker nesten daglig om at jeg ønsker å slå opp med kjæresten min. Vi bor sammen og har vært sammen i litt over 2 år. Men jeg føler ikke gnisten lenger, jeg får ikke sommerfugler i magen og det er fler ting som plager meg ved vårt forhold enn hva jeg liker. Har hørt at det ikke er normalt å være super forelsket hele tiden, men når man begynner å tenke på at man ikke vil være med personen lenger så kan det vel ikke være så normalt? Men jeg er veldig glad i han og vi har det jo morsomt, men det føles mest ut som er slit og vi er ganske ulike sånn på hvor vi ønsker å være i livet om sånn 5 år. Jeg hadde det også mye bedre med meg selv når jeg var singel. Jeg får bare så enorm skyldfølelse av å tenke disse tankene. Vet ikke hva jeg skal si eller gjøre for å kanskje fikse det. Hilsen meg :)

Svar

Hei

Ja, du har helt rett i at det er litt vanskelig og svare på hva som er best å gjøre her men jeg prøver meg og så kan du selv vurdere om det er noe du kan bruke.

Når disse tankene dine om å slå opp er så ofte tilstede så er er det nok viktig å ta tak i forholdet deres. Jeg lurer på om du har snakket med kjæresten din om dine tanker? Kan tenke meg at det føles vanskelig men det er nok det første du bør gjøre. Kanskje han sitter med samme tanker som deg? Mange gruer seg for å ta denne samtalen da det kan føles som at man setter i gang noe som man ikke er helt klar for enda og kanskje det leder til et oppbrudd. Men å gå med disse tankene om at noe ikke føles riktig er ikke bra for et forhold.

Du forteller og at du hadde det mye bedre med deg selv når du var singel. Det er viktig at man lytter til seg selv. Hva skjer med deg om du bare fortsetter. Ikke gjør noe? Tror nok at du ikke blir så veldig fornøyd og du kommer kanskje å angre på at at du ikke tok tak i sitasjonen.

Om man skal prøve å redde et forhold kan man prøve å sette av kjærestetid. Dere bor sammen og hverdagen slår imot en og det er lett at man glemmer det å være kjærester. Sommerfuglene i magen forsvinner og forholdet blir som et AS. Å gjøre en investering i forholdet deres kan føre til en endring og man oppdager hverandre på nytt. Sett av for eksempel en kveld i uken der dere gjør noe sammen.

Vet ikke om dette var til hjelp men håper det var noe som du kan bruke og vil poengtere at det viktigste er nok at dere snakker sammen selv om det kan være ubehagelig og skummelt.

Ønsker deg masse lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 8.12.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål