Skal vi ha pause? Eller slå opp?

Hei. Jeg forstår dette er vanskelig for deg. Jeg tror at det beste du kan gjøre er å snakke med han og fortelle han hva du tenker på.

Noen ganger så kan man snakke sammen og få det litt bedre i forholdet, og kanskje du da har lyst til å bli værende. Andre ganger så kan det være at du kjenner at det er mest riktig for deg å slå opp, og at du har det bedre som singel.

Jeg tror den eneste som kan finne svaret på dette er deg selv, og jeg tror også at når du får delt tanker og følelser med han, så kommer du til å kanskje kjenne litt mer på magefølelsen og hva den sier deg.

Jeg tror også det at ved at du snakker med han og forteller hvordan du har det, så er du med på å såre hverandre mindre.

I artiklene under har vi flere tips som kan hjelpe deg. Les disse! Jeg tenker at for noen så kan det fungere godt med en pause. Da kan man ha litt avstand og få klarnet hodet, samtidig som at det ikke er en endelig avsluttning på noe. For andre så kan det være at blir nærmest en måte å pine seg selv på, og man får det vanskelig.

Jeg tror at det er mange som kan kjenne seg igjen i at det er slitsomt med pause for begge parter. Det kan være veldig utrygt, og man kan gå rundt med en evig kjærlighetssorg, og ikke vite om man skal prøve å komme over personen, eller bli værende i det.

Når man har pause, så er det ofte ulike "regler" for ulike par har. Noen tar litt tid for seg selv, samtidig som at man fortsatt er som i et forhold. Mens for andre er det mer eller mindre slutt. Noen er også åpne for å bli sammen igjen, men da må ting endre seg. I mange tilfeller er det den ene som er usikker, mens den andre er ganske sikker på hva de ønsker. Da er det viktig at man kan snakke om dette. Her er det viktig å være tydelig i hvordan man har det og hva man tenker og ønsker seg. Hva tror man selv at løsningene vil være?

Kommunikasjon er nøkkelen, selv når ting er vanskelig. Derfor så råder jeg deg til å snakke med kjæresten din og spørre han om hva han ser for seg gjeldende dere videre. Det kan være tøft og vanskelig, men det er ikke noe godt å gå rundt og lure heller.

Jeg forstår at det er mye fint med han og at du er glad i han. Ta også vare på deg selv i dette, og gjør ting som gjør at du har det bra.

Jeg råder deg også til å ta vare på deg selv, og gjøre ting som er godt for deg i mellomtiden. Vær med venner, familie og gjør ting som gjør at du har det bra. Fokuser på jobb/skole eller en hobby.

Når du lukker øynene om natten, og skal sove, hva ser du for deg eller tenker da? - Følg dette. Følg drømmen din og ønskene dine. Om det så er å komme nærmere kjæresten, eller være singel og alene.

Snakk med noen du har tillit til og stoler på, slik at du ikke blir alene om tanker og følelser. Her kan også helsestasjon for ungdom være til hjelp, eller en av disse hjelpetjenestene.

Artiklene under kan også hjelpe deg i å få det bedre, så les disse. Ønsker deg alt godt og sender deg en klem! <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.