Ønsket jeg var singel lengre. Føler ikke jeg får levd livet.

Jente, 20

Jeg har vært sammen med kjæresten min siden jeg var 18 og han 24 og vi bor sammen nå. Jeg elsker han utrolig høyt, han er fantastisk og ville gjort alt for meg. Jeg kan se for meg en framtid sammen med han. Men i det siste har jeg ønsket jeg var singel lengre, at vi møttes senere. Jeg har lyst til å flørte med andre og savner den elektriske følelsen av å ha et crush eller å være nyforelsket, nå er det så «kjedelig». Han merker på meg at jeg oppfører med annerledes, jeg har ingen sexlyst lenger og blir nesten ikke kåt av han. Jeg er så stresset hele tiden fordi jeg elsker han og vil være sammen med han da han er min bestevenn, men samtidig vil være singel. Tanken av å ha vært med den samme personen siden jeg var 18 resten av livet er skremmende, jeg føler ikke jeg får levd livet. Vi har snakket sammen om dette, men jeg klarer ikke å knuse hjertet hans da jeg har sett hvor vondt han får bare av tanken. Og jeg er redd det hadde vært feil avgjørelse av meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er noen som tidlig møter en partner, en kjæreste, som en elsker dypt og inderlig. Forholdet er sterkt og solid, slik du beskriver at ditt er.

Samtidig kan det komme tanker om alt en går glipp av, de en kunne møtt, flørtet med, spenningen med å ha et crush på noen, og kanskje hatt sex med og hatt det morsomt sammen med.

Kanskje kan en tenke at det livet en lever er kjedelig, at en er satt, på en måte.

Når en heller ikke klarer å opparbeide særlig kåthet for partneren, og tankene stadig kretser rundt tanken om å være singel, er det vanskelig.

Det er ikke mulig for oss her på ung.no og gi deg noe godt svar på hva du skal gjøre. Det er noe du må finne ut av selv.

Det kan være at du vil ha god hjelp av å snakke med en fagperson om dette. Da vil du få satt ord på tanbker og følelser du har. Du vil få gode innspill og spørsmål som kan hjelpe deg å finne ut hva som er best å gjøre for deg.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Mens du venter på hjelp er det noen innspill og spørsmål som kanskje kan være til hjelp for deg.

Kanskje kan du tenke tilbake på hva det var som gjorde at du ble forelsket i samboene din? Hva falt du for med ham?

Hva liker du ved ham, hvilke egenskaper hos han er det du verdsetter?

Er det likeverd i forholdet? Har du tillit til han og stoler på ham? Hvordan er det med respekten for hverandre?

Kanskje kan du begynne å se etter alt det fine ved ham?

Har du nytelse av seksualiteten dere har sammen?

Hvis ikke, kan du forklare hva du liker, hva som skal til for at du skal få orgasme? Blant annet er det ikke lett å få orgasme ved samleie. Du kan lese om det her.

Kan dere variere seksualiteten, gjøre noe du ønsker å prøve som han også synes er fint å gjøre?

Dere kan for eksempel øve på å lære og stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det.

Kanskje kan nye ting å gjøre sammen seksuelt få tilbake noe av spenningen med seksualiteten? Vi vet at spenning forsterk seksuell tenning.

Snakk med en fagperson.

Snakk med kjæresten din.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 24.1.2024