Spørsmål om ryggmargsbrokk, folat, graviditet og p-stav

Hei!

Du stiller et godt spørsmål. Jeg hadde ingen tanker om å be deg snakke med legen for svar på dette, fordi det er et generelt spørsmål om graviditet, tilskudd og prevensjonsbruk, - så det kan vi fint svare på. Det er spørsmål rundt akkurat enkeltpersoners helse vi ikke kan svare på. Men jeg syns det er bekymringsverdig at du ikke føler deg komfortabel med å prate med legen din om noe slikt. Hvis du skal bli gravid er det viktig å følge opp svangerskapskontroller, og da kunne prate om nettopp slike ting. Det er viktig både for din egen helse, og barnets helse. Forhåpentligvis blir du tryggere på å prate om slike ting før du planlegger en graviditet. Hvis det er noe som gjør at du ikke føler deg trygg på fastlegen du har akkurat nå, så kan du bytte fastlege på helsenorge.

Så til spørsmålet ditt: Det stemmer at folatmangel er en risikofaktor for ryggmargsbrokk og noen andre misdannelser hos foster. Det er derfor anbefalt at alle som er gravide (og som planlegger en graviditet - det vil si har sluttet på prevensjon og har regelmessig sex) tar tilskudd av folat. Det finnes egne vitamintilskudd for gravide, så det anbefaler jeg å starte på med en gang man slutter på prevensjon.

Det er ingen risiko for at p-stav, eller annen prevensjon, kan gjøre deg varig steril. Så det trenger du ikke uroe deg for. Folat er et viktig stoff å få nok av også utenfor graviditet, det får vi gjennom kostholdet vårt. Vi trenger det blant annet for å unngå og få blodmangel, men behovet er ikke like stort til vanlig som under en graviditet. Om du er usikker på om du har et balansert kosthold der du får det du trenger, så kan du oppsøke fastlegen din for en undersøkelse og evnt blodprøver. Da får du et sikkert svar. Det er ikke så uvanlig med mangel av bla jern i din alder, da mange ikke har et optimalt kosthold.

Håper svaret var oppklarende!

Mvh

Legen, ung.no