Er det normalt å like og sitte på ting å late som at jeg rir?

Hei!

Det er normalt å like og sitte på ting å late som at en rir.

Det som skjer er at kjønnet stimuleres slik at du får gode følelser, kanskje orgasme.

I stedet for å gjøre dette kan du øve på å stimulere kjønnet med en finger mot den ytre delen av klitoris.

Det er den ytre delen av klitoris som er mest følsom for stimulering. Den inneholder 8000 nerve-ender.

Du kan lese om jentekjønnet her.

For at det skal gi noen gode følelser å stimulere den ytre delen av klitoris må du bli kåt.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle fantasier. De kan også gi oss noen "indre bilder".

Det du tenker på og fantasier om, kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at du blir kåt. Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer. Du kan lage «historier» over det som du finner seksuelt opphissende. Disse historiene kan du utvikle, og legge til nye ting som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare din egen fantasi som setter grenser for hva du kan dikte/drømme om/tenke på.

Da vil du kjenne at det skjer mer i kjønnet. Hele klitoris vil bli fylt med blod og den vil bli følsom. Samtidig blir skjeden våt og utvidet.

Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme, avsnittet om jenter, for hvordan du kan onanere.

Øv deg på å onanere når du er opplagt og har god tid og ikke blir forstyrret.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no