Hodet føles helt blankt om dagen, hvem kan jeg snakke med?

Jente, 15

Hei, jeg klarer ikke huske ting, konsentrere og følge med når folk snakker til meg, hver gang noen snakker til meg føles det ut som om hjernen min skrur seg av, huet føles blankt ut hele tiden og orker ikke svare fordi det bare kommer ikke ut ord. Og fks når jeg leser det er som om jeg leser med øynene men ikke huet. Jeg føler som jeg ikke er meg selv og at det ikke er mine tanker, og føler som om jeg må «fake» reaksjonene mine. Hva feiler meg? Jeg føler virkelig som om jeg ikke har noe identitet, bytter meninger, stil osv hele tiden og alt er så kjedelig, hvem kan jeg snakke med?

Svar

Hei,

Så slitsom det må være for deg å ha det sånn.

Du lurer på hvem du kan snakke med. Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Her jobber det mange flinke fagfolk som møter ungdommer som har det vanskelig hver eneste dag. Her er jeg sikker på at du vil oppleve å få god hjelp.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 31.1.2025