Har det vanskelig og blir ikke tatt seriøst!

Hei, jeg sliter med prøver og vurderinger, generelt alt som handler ved å sitte stille i stillhet, rundt om alt og alle. Jeg har ikke papirer for angst, eller noe for den slags skyld. Jeg kan ikke snakke med moren eller faren min, de jobber mye og jeg er ikke nær de. I dette tilfelle har det pågått i 1 år, og derfor tok jeg kontakt med faren min, da han er lege. Han sa det bare var «tankene mine» og ikke noe seriøst. Da han ikke forstår mine tanker og situasjonen min, jeg prøver å fortelle uten lykke, da de ikke tar meg seriøst. Det føles som eg bor i et tomt hus.Jeg har lyst til å snakke med noen som tar meg seriøst, så jeg slipper å sitte å ha vansker med å puste,ha en klump i halsen,overtenke,miste konsentrasjon, panikk for at noen hører at eg puster, eller noe som helst(på skolen under stille situasjoner).Da jeg spurte læreren min om jeg kunne sitte bak i klasserommet for å være roligere, spurte hun om jeg hadde papirer, og jeg bare sto der.