Jeg gråter og er redd hele tiden, er det noe galt med meg?

Hei,

Det må være veldig slitsomt for deg å gå rundt å være så redd hele tiden. Har det skjedd noe den siste tiden som gjør at du føler deg ekstra engstelig? I perioder når man har det vanskelig har mange lavere terskel for å gråte. Gråten ligger der hele tiden og det skal veldig lite til før en braser ut i tårer.

Det høres ut som du har det vanskelig og kunne hatt behov for å finne mer ut av hva som skjer og hvordan håndtere dette bedre. Jeg vil derfor anbefale deg å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Her jobber det mange flinke fagfolk som møter ungdommer som har det vanskelig hver eneste dag. Her er jeg sikker på at du vil oppleve å få god hjelp. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog