Vi er bekymret for venninne vår.

Jente, 14

Hei, vi er tre jenter på 14 år som lurer på hva som er rett å gjøre i en sånn situasjon. Vi opplever at venninna vår blir mer og mer sliten, og ikke gjør noe. Hun er ofte stresset og snakker om at hun kanskje er deprimert. Men hun snakker ikke med foreldrene sine, og egentlig ingen andre heller. Hun trenger egentlig en tur til legen og få tatt en blodprøve siden hun er sliten hele tiden og har mangel på jern i blodet på grunn av mensen, jeg sa det til henne i 6 klasse og nå er vi snart i 9 og hun har enda ikke snakket med moren sin om de jerntablettene. Vi er veldig bekymret over henne og vet at det er mer problematisk enn det det egentlig er, hun mener at det går fint og at det ikke er så stort men vi vet at det er stort. Hun får ikke i seg det kroppen skal ha. Men hun vil egentlig ikke ha vår hjelp så vi er veldig usikker på hva vi skal gjøre fordi hun trenger hjelp, hun vil ikke snakke med noen. Gi oss noen råd er du snill sånn at vi ikke gjør noe feil og klarer og hjelpe henne.

Hei.

Så fint dere skriver til oss, og veldig fint at dere ønsker å hjelpe venninnen deres.

Nå er det slik at det er foreldrenes ansvar å sørge for at jenta får den helsehjelpen, og annet hun trenger. Om dere er bekymret, men hun ikke ønsker at dere skal blande dere, så vil jeg anbefale dere å si at dere er så bekymret for hun, at dere vil snakke med noen uansett. Dette er ikke deres ansvar å bære.

Dere kan snakke med en voksen dere stoler på, og dere kan tilby jenta å være med, eller gå sammen med hun. Dere kan snakke med helsesykepleier, hennes foreldre eller deres foreldre.

Om hun er stresset eller deprimert, er det heller ikke deres ansvar, men tilby dere gjerne å bli med hun å snakke med en voksen om dette også. Videre kan dere fortsette å gjøre venninne ting. Inviter hun med og finn på gøye og koselige ting sammen. Det er viktig at venner er venner og ikke terapeuter.

Håper dette svaret hjelper dere.

Ønsker dere en god sommer.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 2.7.2026