Kjæresten er avhengig av porno, jeg er skuffet og lei meg, tips?
Jente, 18
Kjæresten min er pornoavhengi.Før sa han at han ikke ser på d og at d ikke er greit i forhold. Nylig fant jg ut han va inne på pornhub for 1 uke siden.Han nekta,så sie at han er avhengig, i 7 år.Han har prøvd å slutte.Han skylde på at han er hjernedød.Han er flau,skamme seg og ville slutte selv uten at jg ante.Jeg har adhd (kansje BPD) d gjør d vanskeli.Trenger svar på alt, mase på han.Han er usikker og svare dårlig.Han svarer han ikke vil se på,ikke like d og at han ikke blir kåt av d/mere av meg.Han sie han runke til bilder av mg og kommer,hvorfor porno da?Vi har bra sex,han kommer men merke han er litt pornopåvirka.Han sier han skal slutte nå, går det?Fortsett han i skjul?Ljuger han?Liker han d?Hva ser han på?Påvirker d vår sex,forventninger,lyst?SÅ avhengig?Komme jg over dette?Hva kan jg gjøre?Blir han nok tent og opphisset av mg?Stoler ikke på han alene,føle jg må ha sex med han hele tiden,og bli som d han ser på.Hvordan ødelegger d forholdet?svar på alt,trenger bekreftelse, takk!
Hei.
Jeg skjønner at du har mange spørsmål nå. Følelsene dine river i kroppen og tankene er mange. Du føler deg sikkert usikker og skuffet. Det er klart det er vondt for deg.
Det er fint at du fant ut av dette og det er fint at han klarte å innrømme det for deg. Nå har han og dere en mulighet til å jobbe dere gjennom dette og sannsynligvis gå videre.
Personlig så forstår jeg godt at du føler deg skuffet og lei på grunn av dette. Jeg hadde nok også følt på svik dersom det var min partner.
Jeg tenker at dersom dere skal kunne være sammen så trenger dere begge å snakke ut og jobbe dere gjennom det. Du trenger bekreftelse fra han og forsikringer om at det er deg han vil ha.
Din kjæreste opplever sannsynligvis en form for avhengighet og det er ikke så lett å klare så bli kvitt den på egenhånd.
Jeg vil anbefale dere å ta kontakt med hesesykepleier på Helsestasjon for ungdom. Der kan en av dere begge sammen, eller hver for dere snakke ut med helsepersonell som kan veilede og reflektere sammen med dere.
Når vi skal komme oss gjennom utfordringer så er det viktig at man viser forståelse og respekt for hverandre samtidig som man kan snakke om det som er utfordrende. Dersom du har mange følelser og tanker nå så kan det hende at det kan være ryddig for deg å lande litt og snakke med helsesykepleier alene først. Det er så lett å si noe man angrer på eller som vil påvirke i ødeleggende grad dersom man har veldig store følelser og aversjoner for det som har skjedd.
Husk at vi er bare mennesker alle sammen og vi gjør feil alle man. Jeg er generelt positiv til å gi folk en ny sjanse dersom de ønsker å jobbe seg gjennom og ut av utfordringene sine.
Husk at det krever mot og innsats å endre seg. Dersom han gjør dette for dere så betyr det at han virkelig vil!!
Ta godt vare på deg selv og lykke til med denne utfordringen som dere begge står i nå.
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 3.7.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

