Kan jeg ha ødelagt slutthøyden min med for lite søvn?

Hei!

Jeg forstår bekymringen din, det er veldig mange (spesielt gutter) som uroer seg for slutthøyden sin. Vi i ung.no har derfor skrevet en egen artikkel om dette teamet som du finner nedenfor, den tror jeg det vil være nyttig for deg å lese.

Som hovedregel er høyde helt genetisk bestemt, det er sjeldent sykdom, eller andre forhold påvirker endelig høyde i noen vesentlig grad. Om medisinene du brukte kan ha påvirket høyden din er dessverre ikke noe vi i ung.no kan svare på, her må du prate med legen din. Da det kommer til søvn så vil ikke lite søvn i seg selv gjøre at du blir lavere, men du har rett i at det generelt er viktig for helsen å få nok søvn. Det er vanlig med en vekstspurt når puberteten starter før veksten gradvis avtar. Det er dog ikke mulig å vurdere om du er ferdigvokst eller ikke basert på andre pubertetstegn som stemmeskifte, behåring osv.

Hvis du er bekymret for utviklingen din, og siden du allerede har brukt medisiner som påvirker vekst, så tenker jeg det er lurt å prate med fastlegen din om dette. Da kan du få noen oppklarende svar og slipper sannsynligvis å uroe deg mer. Du kan selv bestille en legetime og det er helt gratis i din alder.

Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hvor høy kommer jeg til å bli?

Sliter du med å sove?

Sånn kan fastlegen hjelpe deg