Langdistanseforhold og tillit

Hei

Jeg skjønner at dette kan føles forvirrende og vanskelig, så jeg skal prøve og hjelpe deg så godt jeg kan! Sjalusi er en normal følelse som mange opplever og egentlig bare et tegn på at du bryr deg, men det er også noe som kan være utfordrende å håndtere.

Det er viktig å huske at tillit er grunnleggende i et forhold, og det virker som om kjæresten din har forsikret deg om at du kan stole på henne. Prøv å fokusere på de positive sidene ved forholdet deres og på tilliten dere har bygget sammen. Hvis sjalusien blir overveldende, kan det være nyttig å snakke med kjæresten din om det du tenker på. Åpen kommunikasjon er nøkkelen. Det betyr ikke at hun trenger å få dårlig samvittighet for å finne på ting, men det kan hjelpe begge parter med å forstå hverandres perspektiver og bekymringer bedre.

Et godt råd er å finne ut hvorfor du føler det sånn. Det kan være lurt å snakke med noen eller skrive ned det du tenker og føler. Å få tanker og følelser ut i ord kan gi deg en bedre forståelse av hva du kan jobbe med selv og hva du trenger litt hjelp med.

Det kan være fint å huske på at personen er sammen med akkurat deg, og da betyr du mye for vedkommende! Du må forsøke å slippe følelsen om at du ikke er bra nok! Kanskje du kan forsøke å tenke at du er heldig som fortsatt har muligheten til å holde på med henne og som har en som er glad i deg? Dere kommer kanskje til å møtes innimellom, og da blir tiden dere får sammen ekstra fin og dyrebar. Hvis det er sånn at dere skal bo nærmere hverandre senere, vet du dessuten at forholdet deres tåler mye og dere har muligheten til å oppnå det dere vil uavhengig av om dere er i et forhold:)

Jeg vil også råde deg til å ta vare på deg selv og å holde deg opptatt med å gjøre ting som du liker på fritiden og som gir deg energi. Jeg legger ved noen artikler du kan ta en titt på. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no