Spørsmål og svar

Jeg har dobbelthake, hvordan fjerne det?

Jente, 13

Hei! Jeg er en person som er veldig usikker på seg selv egentlig. Men noe jeg er mest usikker på er helsen min. Jeg føler at jeg har lagt på meg litt å det pløyer jeg å gjøre på vinteren å jeg vet ikke hvorfor:( men jeg vil slanke meg å begynne å trene og spise sunnere. Jeg vil helst fjerne fett fra ansiktet fordi jeg har begynt å fått litt dobbelhake å jeg vil helst fjerne det… så har du noen tips til hva jeg kan spise/drikke vær dag for å gå ned i vekt? Jeg trenger svar litt fort egentlig… man takk for alt hjelpen jeg kan få da hadet!

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no!

Jeg forstår at dette med dobbelthake plager deg siden du skriver inn til oss.

Nå vet jo ikke jeg hvordan du ser ut, men alle mennesker har dobbelthake og man bøyer hodet fremover. Det må vi ha for å kunne bøye hodet bakover. Om huden hadde vært helt stram når vi ser ned eller rett frem, ville vi ha mistet bevegeligheten. Derfor har alle dobbelthake i større eller mindre grad.

Videre er vi alle forskjellig skapt, og det er gener fra mor og far som bestemmer hvordan vi ser ut. Noen har mer dobbelthake som følge av genene og det kan man dessverre ikke gjøre noe med.

Så er det sånn at om man er overvektig, så vil mange få dobbelthake fordi man også på halsen har fettceller. Om man d går ned i vekt, så vil også dobbelthaken forsvinne. Man kan ikke slanke bare dobbelthaken, når man slanker seg så går det ikke ann å bestemme seg for et område.

Jeg vil ikke anbefale deg å slanke deg. Om du føler at du er overvektig vil jeg råde deg til å snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Da kan du få informasjon om hva som er normalt for akkurat deg og eventuelt trygge råd om hva du kan gjøre om du trenger å gå opp i vekt eller ned i vekt uten at det går utover din helse.

Lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 28.11.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål