Sliter med vonde minner. Ble avvist av DPS.

Jente, 20

Da jeg var 3-4 år havnet moren min, meg og søskenene mine på krisehjem. Jeg har konstante bilder av at faren min angriper moren min, stenger igjen døren på kjøkkenet. Skrik. Dyremisshandling, ødeleggelser, sinne, svikt osv. Jeg holder meg unna familiemedlemmer idag og det har skjedd mange problemer årene etter. Jeg har en kjæreste og svigerfamilie som jeg elsker, men jeg føler meg helt forferdelig. Minnene kommer tilbake i perioder, som nå, tenker jeg på bildene hver dag, det gjør så mye vondt og ødelegger hverdagen min. Jeg sliter så mye psykisk, men har den beste viljestyrken til å ikke falle på bunnen. På grunn av den viljestyrken avviste dps meg etter henvisning fra fastlegen. Fra jeg var 12 til jeg var 20 hadde jeg bygget opp mot og styrke til å åpne meg til legen, som jeg har mistet tillit til. Har prøvd å ta kontakt så mange ganger på bunnpunktene. Men avvisningen tok alt håp fra meg. Jeg har viljestyrke, men smerten river meg innvendig. Går utover jobb, søvn, helse, kropp.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Du har opplevd mye vondt og vanskelig i din barndom, og det er derfor ikke rart at du i dag sliter med den del vonde tanker, følelser og minner. Du kan aldri glemme alt det vonde du har opplevd, men du kan med riktig hjelp og støtte lære deg å leve fortiden slik at den ikke plager deg like mye som det jeg leser her at det gjør i dag.

Det var dumt at du ble avvist av DPS. Jeg vet ikke hva som er årsaken til det men jeg håper at du likevel kan stole på og snakke mer med din fastlege. Det var jo ikke fastlegen din sin feil at DPS avviste henvisningen.

Fastlegen din kan dessuten sørge for at du får andre du kan snakke med og som kan hjelpe deg. Fastlegen din kan henvise deg til en privatpraktiserende psykolog/psykiater med helfoavtale. Da blir det samme betaling som ved DPS og du vil kunne få like god hjelp av en privatpraktiserende som DPS.

Fastlegen din kan også skaffe deg andre å snakke med mens du venter på tilbud av en privatpraktiserende. Legen kan sørge for at du får tilbud ved psykiatritjenensten i kommunen der du bor. Der kan du få tilbud om samtaler, ulike grupper og ulike aktiviteter. Det tror jeg du vil ha god nytte av og kan hjelpe deg mens du venter på tilbud hos psykolog/psykiater.

Du kan også selv ta kontakt med helsesykepleier, enten på skolen der du kanskje går i dag eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Husk at det er fortsatt masse av håp! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk mer med fastlegen din om det du sliter med. Legen til ta deg på alvor og sørge for at du får hjelp. Da vil du etter hvert merke bedring. Det er jeg helt sikker på!

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 30.9.2022