Fikk avslag på DPS.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

DPS som er spesialisthelsetjenesten har en prioriteringsveileder de går etter, og når det blir vurdert at det man sliter med av depressivitet er av mild-moderat grad så får man som regel ikke rett til behandling i spesialisthelsetjenesten. Du kan be fastlegen din klage på avslaget, men det er ikke sikkert at det hjelper noe.

Men selv om du ikke fikk tilbud av DPS så er det andre som kan hjelpe deg. Fastlegen din kan henvise deg til en privatpraktiserende psykolog/psykiater med helfoavtale (da betaler du sammen egenadel som hos fastlege/DPS og du får frikort når du har nådd egenandelstaket).

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom om det du sliter med. Selv om helsesykepleier/helsestasjon ikke kan diagnostisere deg kan de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Det er mange som kan hjelpe deg! Det kan jeg love deg! Og husk at det er håp! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert få hjelp og etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no