Føler meg deprimert. Bør jeg si ifra?
Jente, 15
Hei, jeg har følt meg veldig deprimert i 2 år. Jeg er desperat for hjelp og vil bare være glad igjen. Jeg har tenkt å ta det opp med fastlegen men jeg vet ikke hvor jeg skal starte.. skal jeg si at jeg føler meg deprimert og ønsker hjelp? Jeg føler meg helt gal har følt meg så gal at jeg ikke føler noe i det hele tatt lenger. Ingenting gjør med glad lenger jeg vil bare ha noen å snakke med, ikke venenr eller familie men en psykolog. Det er noe som er galt med meg jeg vil vite hva. Har veldig lyst til å gå på antidepressants føler at det er det eneste som kan hjelpe meg nå. Men plis jeg vil bare få hjelp orker ikke å snakke med helsesøster og sånt. Vil gråte hele tiden, klarer ikke å sove eller spise onkelig lenger, får fysisk vondt i hjertet når jeg blir stresset. Skal jeg si dette til fastlegen? Føler det blir kleint
Svar
Hei,
Så vondt å høre at du har det sånn som dette!
Det er klart du skal fortelle dette til fastlegen din. Fastlegen har god oversikt over det lokale hjelpeapparatet og vil, basert på det du forteller, vurdere hvor det vil være mest hensiktsmessig for deg å få hjelp. Fastlegen kan også henvise deg ved behov. Si det akkurat som det er. At du føler deg veldig langt nede og har gjort dette over lang tid. Hvordan dette på påvirker fungeringen og hverdagen din og at du ønsker hjelp til å få det bedre. Dette er ting som fastlegen din hører daglig og jeg kan garantere deg at dette ikke blir kleint.
Jeg sender seg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 16.4.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål