Jeg blir litt lei meg for jeg har nesten ingen selfies fra de siste årene?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg tror det er veldig stor forskjell på hvor mange bilder den enkelte har av seg selv. Jeg er sikker på at du har nok bilder, sånn at du kan følge med på hva du har gjort, vært med på, ferier osv.

Du kan jo spørre familien din, vennene dine, om de har noen bilder som du er med på og som de kan sende videre til deg. Dette med selfies er jo en forholdsvis ny ting, så for 5-6-7 år siden var det vel ikke så vanlig? Jeg tenker på da du gikk på ungdomsskolen .

Hvis selfies har blitt viktiger for deg etter hvert, så synes jeg du skal ta bilder nå, akkurat som du gjør, og så tenke at de årene du ikke tok selfies, da var det ikke så viktig for deg. Da hadde du andre ting i fokus. Ofte er bilder som andre tar, bedre enn selfies uansett, så bare spør etter om det ikke er noen andre som har bilder som du er med på.

Jeg forstår godt at når du sammenligner deg med andre så er det som at du har gått glipp av noe i løpet av årene. Men jeg tror bare det er et fåtall av mennesker som har en drøss av selfies og bilder av seg selv. Det er egentlig bare de mest selvopptatte. De fleste tar bilder av andre i sosiale settinger. Er ikke det et minne? Selv om du ikke er med på bildet selv?

Oppbevar minnene dine inni hodet ditt, ta vare på dine mentale bilder, de er mye viktigere.

Det kan kanskje være fint å snakke med noen om dette. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser. Du kan ta kontakt med helsestasjon for ungdom.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier