Funker tarmskylling for mye vondt i magen og forstoppelse?

Hei!

Tarmskylling, også kalt colonhydroterapi, er en form for alternativ behandling.

Hypotesen bak tarmskylling er at menneskets tykktarm har behov for rensing fordi det bygger seg opp avfallsstoffer som er skadelige for tarmen. Ved å pumpe inn vann i tarmen som deretter spyles ut igjen, skal disse avfallsstoffene fjernes. Tilhengere av tarmskylling hevder at dette kan ha en rekke helseeffekter, inkludert reduserte mageplager og forstoppelse, bedre immunforsvar, økt energi, økt forbrenning, vekttap og bedret blodsirkulasjon.

Når det er sagt, så foreligger det ingen god forskning som overbevisende tyder på at dette faktisk stemmer. Det vi vet, er at tarmen er et organ som i stor grad renser seg selv. Det er kun i helt spesielle tilfeller, som f.eks ved forgiftning, at tarmskylling kan være nødvendig.

Tarmskylling kan dessuten gi milde og forbigående bivirkninger, som magekrampe og magesmerter, men også mer alvorlige effekter som dehydrering og lavt blodtrykk med kvalme og oppkast. Man tror at slik behandling over tid kan skade den naturlege og sunne bakteriefloraen i tarmen, påvirke slimhinner negativt og gå ut over fordøyelsen.

Tarmskylling er altså generelt sett ikke noe en anbefaler, med mindre det foreligger helt spesielle grunner til det.

Er du plaget med magesmerter og forstoppelse, vil jeg råde deg til å ta det opp med fastlegen din for en sjekk og flere råd for hva du kan gjøre. Jeg legger også ved noen nyttige artikler hvor du kan lese mer om ulike årsaker til mage- og fordøyelsesplager og hva du selv kan gjøre med dette.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen legen, ung.no