Kan p-stav gjøre meg deprimert?

Hei!

Så bra at du skriver til oss om det som er vanskelig for deg.

Etter bare en uke med p-stav så er nok ikke det årsaken til at du føler deg nedfor og lei.

Tenker at det kan være mange sammensatte årsaker til at du er føler deg sliten. Det å ikke være motivert for skole og at det er mange krav som stilles for å henge med er i seg selv veldig slitsomt for mange. Dette kan gjøre at du kjenner på et stress, noe som gjør de fleste rimelig utslitt.

Du sier noe også om en hendelse med en gutt, og det vet vi kan gjøre at livet blir tungt og grått.

Jeg tenker at du har godt av å snakke med en trygg person som kan lytte til deg og at du kan dele tankene du har nå.

Helsesykepleier på skolen eller Helsestasjon for ungdom kan være en fagperson som har erfaring å snakke med ungdom om mange ulike ting. Hvis du synes det er vanskelig å begynne en samtale, kan du vise ditt spørsmål som du har skrevet til oss.

Helsesykepleier kan hjelpe deg med å sortere hva som er viktig og hva som kan legges til side, og i tillegg være en god støtte for deg fremover. Ikke vær redd for å ta kontakt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no