Hvordan sette grenser for frekke og masete klassevenninner?

Jente, 13

Hei, to av mi jentene i klassen er veldig frekke og jeg er veldig lei av av at de maser hele tiden og de spør hele tiden sånn kan du hjelpe meg eller kan jeg låne pc lader eller kan jeg få dit og datt og jeg er lei og jeg sliter med stress og litt greier men samma det men de sitter jo og snakker dritt om lærere og er frekke mot folk men med engang jeg blir lei meg eller sur osv så sender hun ene mld etter skolen sånn ~kan vi bli venner igjen~ og jeg er lei av og tilgi dem og jeg vil ikke mer de snakker jo dritt om hun ene læreren/vikaren osv som jeg er altfor glad i og jeg blir lei meg av og høre stygge ting om henne men jeg trenger hjelp til å finne ut hvordan jeg skal klare og si noe tilbake

Svar

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Dette hørtes skikkelig slitsomt ut, og det er helt forståelig at du er lei av situasjonen. Når det er slik du beskriver er det viktig at du får sagt fra og satt grenser på en måte som føles riktig for deg.

Det er helt greit å si fra om hvordan du føler deg. Du kan for eksempel si noe som: “Jeg synes det er masete når dere spør meg om ting hele tiden.” Eller hvis de snakker stygt om læreren din, kan du si: “Jeg liker den læreren godt, og jeg synes ikke det er greit å si sånne ting om henne. Kan vi snakke om noe annet?”

Det er lov å si nei, selv om det kan føles vanskelig. Du trenger ikke forklare så mye. Du kan for eksempel si: “Beklager, men jeg kan ikke hjelpe deg akkurat nå.” Hvis du føler at de bare sier unnskyld for at du skal bli venn med dem igjen, men så oppfører seg likt etterpå, er det lurt å sette en grense. Du kan si noe som: “Jeg føler at vi alltid ender opp i samme situasjon, og jeg trenger litt tid for meg selv.”

Hvis det blir for mye for deg å håndtere alene, kan du snakke med en lærer, helsesykepleier eller en voksen du stoler på. De kan hjelpe deg med å finne ut hva du kan gjøre videre.

Husk at du ikke trenger å gjøre alle andre fornøyde hele tiden. Det er også viktig at du har det bra.

Håper dette var til hjelp og at du klarer å sette litt grenser som kan hjelpe deg.

Med ønske om alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 25.12.2024