Spørsmål og svar

Jeg blir redd når det blir seriøst med en gutt, hva skal jeg gjøre?

Jente, 16

Hei, hver gang jeg snakker med en gutt og vi begynner og bli bedre kjent eller holder på føler jeg på en type angst om at noe er feil og at jeg må holde litt distanse. Jeg får ikke helt til å forklare hva jeg føler, men jeg blir typ redd når det blir seriøst med en gutt. Jeg vet ikke om det er og åpne meg opp jeg er redd for, la han møte familien eller om jeg bare må være for meg selv. Jeg har slitt en del med angst spesielt sosial angst og jeg føler meg sliten ig lett utbrent når jeg er med folk. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. For jeg har veldig lyst til å være i et fint ig sunt forhold og elske en gutt, men jeg trekker meg alltid unna når det blir seriøst. Jeg føler også at ting kan gå litt fort noe jeg har fortalt til han jeg snakker med nå. At jeg vil vente og heller la ting skje naturlig. Men nå føler jeg på det samme igjen at jeg heller vil trekke meg unna. Jeg får ikke til å forklare det og at noen skjønner meg. De forstår ikke hva jeg mener

Svar

Hei!

Du beskriver godt hvordan du føler det når en relasjon til en gutt kan utvikle seg til noe mer seriøst.

Det å bli redd eller miste interessen når noen blir for nære er ikke så uvanlig. Flere har det sånn at det er noe som gjør at man vegrer seg litt da.

Det kan handle om forskjellige ting, men uansett kan det være lurt av deg å se nærmere på hva du tror det handler om for din del.

Her er tre mulige teorier, med tilsvarende løsninger.

  1. Jakten: Noen liker jakten, og ønsket om at noen skal like dem. Når den andre gjør det tilbake (over lengre tid) så kan det oppleves som "kjedelig" eller at man da kan føle seg "ferdig". Eller så er man venner og ikke tenker på at de kanskje kan være gode kjæreste kandidater.

    Løsning: Dette gir jo ikke noe langvarig forhold eller mulighet til å bli mer kjent. Hvis det er jakten du liker, så foreslår jeg at du tenker at det å bli kjent med den samme personen, også når han liker deg, kan være like spennende som å fange interessen til en ny. De er faktisk enda vanskeligere, fordi han skal jo fortsette å like deg - som du er. Hvis han er en venn, men liker deg, og du i utgangspunktet liker han også, så gi han en sjanse. Gå ut på en romantisk date, still spørsmål om hverandre, og snakk om ting som er nytt for dere. Gjør en aktivitet sammen som dere ikke har gjort før. Noe som du eller han liker. Når man kommer ut av gamle mønstre, så kan man kanskje se den andre i et annet lys.
  2. Selvtillit og selvfølelse: Hvis det er selvtillit og selvfølelse det går ut på så kan du enkelt jobbe med dette selv. Kanskje er det at man er litt sjenert, eller ikke helt vet hva man skal si eller gjøre? Noen synes at ting blir vanskelig når andre blir nære, og velger heller å avslutte ting, enn å gå dypere inn i det. Noen er også ute etter oppmerksomhet, og blir forelsket i dette. Senere opplever de at de kanskje ikke var så forelsket i partneren allikevel, men at de heller ville ha oppmerksomheten.
    Løsning: Les artikkelen under, og tren opp egen selvtillit og selvfølelse. - Og les artikkelen under med forelsket eller bare ute etter oppmerksomhet?.
  3. Intern endring: Noen ganger så skjer det en endring inni oss, hvor vi stiller oss selv spørsmål på om det er det riktige eller ikke. Det er både naturlig og bra! Her gjelder det å finne ut av hva som er det beste, i den situasjonen man er i da.

Løsning: Jeg tenker når du opplever at det er annerledes så kan du stille deg selv følgende spørsmål:

  • Er det noe i bekjentskapet/relasjonen som egentlig har endret seg?
  • Er det noe annet enn det jeg trodde?
  • Er dette noe jeg går igjennom alene, og kommer det til å gå over?
  • Kan jeg gi det litt tid og heller se litt større på det: trives jeg egentlig med han? Er han en god gutt som jeg har det fint med og liker å være med? Kan jeg da jobbe med mine egne tanker og følelser?Ofte så handler ting vi opplever om oss selv, og det vi bærer inni oss. Når du mister følelser, så trenger det ikke alltid å være en endring utenifra, men kanskje en endring inni deg.

Håper noe av dette kan være til hjelp for at du kan tenke over situasjonen på en ny måte. Du kan godt snakke med helsesykepleier på skolen hvis du vil prate med noen om dette.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 1.1.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål