Jeg går til utredning hos BUP, men er redd for at jeg overdriver problemer

Hei,

Det er mange som kan kjenne det litt som deg, at de er redde for at det de strever med ikke er alvorlig nok, eller at de overdriver.

Samtidig er det nok ikke sånn at du hadde fått oppstart og utredning på BUP om det ikke var noe å snakke om.

Jeg vil råde deg til å snakke med behandleren din der om denne frykten, og forsøke være så ærlig som mulig hele veien.

BUP gjør også observasjoner og tester deg antakelig på ulike måter som gjør at det vises om du lyver eller overdriver. De er også opptatt av å hente inn informasjon fra ulike kilder, og finne informasjon om deg fra ulike situasjoner.

Alt dette gjør de for å få et mest mulig riktig bilde av deg, i samarbeid med deg.

Uansett kan det være fint å snakke om det du tenker på, føler og opplever; og det har verdi enten det er sånn at du har en diagnose eller ikke.

Hovedpoenget er sannsynlig at du strever med noe, eller har en vanskelig periode, og at det kan hjelpe å få snakket om det og undersøkt det.

Jeg håper dette beroliger deg litt, og at du får den hjelpen du trenger. Du fortjener å få hjelp, trøst og støtte med hva enn som er vanskelig.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no