Jeg er så flau for å ha løyet, hva skal jeg gjøre?

Jente, 16

Hei, jeg er veldig stresset og vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg har tidligere løyet til noen i klassen om at jeg har mistet jomfrudommen min fordi jeg var redd for å bli dømt på grunn av det. Jeg går nå i klassen med en av disse personene og med blant annet bestevennen min siden jeg var liten. Hun vet at jeg har løyet om dette å backer meg, men jeg synes det er kjempe flaut fordeom. Jeg har løyet om litt småting som jeg ikke har sagt til bestevenninnen min, men jeg blir så vanvittig flau når jeg snakker om det, til å med til henne. Jeg hadde ikke tenkt så mye på det i det siste, men nå nettop tok hun ene det opp å jeg ble utrolig ukomfortabel å flau, hadde mest lyst til å forsvinne…. Er kjemperedd for at hun skal spørre om mer som for eksempel hvem jeg har gjort det med. Jeg har lyst til å si sannheten, men det er så mange som vet det jeg har snakke om at jeg tørr ikke, det blir alt for flaut. Hva skal jeg gjøre?? Får nesten ikke sove om natten.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår godt at du blir stresset av å være i en slik situasjon. Det å fortelle en løgn gjør man som regel for å komme seg unna noe, eller å fremstå bedre enn man egentlig er, men det er en risiko for at løgnen blir avslørt og da blir det ubehagelig.

Det er greit å lyve innimellom. Men hvis du lyver ofte, eller mye, er det lurt å prøve og slutte med det. Hvis du blir avslørt kan det skape så mye vondt og vanskelig. Andre mennesker kan få problemer med å stole på deg og ikke ville være sammen med deg.

Hvis noen spør deg om dette med sex så kan du faktisk la være å svare. Det er ikke slik at man må svare på spørsmål om sex. Det å ha sex er en privatsak og ingen kan tvinge deg til å fortelle hvis du ikke vil. Så du trenger ikke å bli avslørt.

Jeg tror kanskje det ville vært fint for deg å fortelle bestevenninnen din om de løgnene du har fortalt. Hun viser deg allerede at hun støtter deg selv om du har løyet om det å ha sex. Så hun høres ut som en ekte og god venninne. Jeg forstår at det kan være flaut å fortelle, selv til henne, men jeg tror du hadde kjent deg litt bedre da.

Når dette blir så ille for deg at du ikke sover om natten er det viktig å gjøre noe med det. Da tenker jeg at det er lurt å snakke med en voksen om det du tenker på. Å sette ord på det har ofte en positiv effekt på noe som er vanskelig. Du vil kunne lette samvittigheten din og det kan gjøre at du føler deg bedre. Snakk for eksempel med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 3.12.2022