Hvor lenge er det man ikke må spise for å havne i koma?

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no når du har det så vanskelig at du tenker på selvmord.

Tanker om selvmord er ofte et uttrykk for at tanker og følelser blir for smertefulle. Mange ønsker å få det bedre, men vet bare ikke hvordan.

Det kan være vanskelig å vite hvordan du skal komme ut av smerten når livet er vanskelig, men det finnes alltid andre løsninger enn å ta sitt eget liv.

Jeg vet ikke hvor lenge man kan gå uten mat, før man havner i koma, men det jeg vet, er at det ikke er noen løsning for å få det bedre.

Du er bare 13 år gammel og livet har så utrolig mye mer å by på av oppturer, men det er selvsagt ikke uten nedturer. Livet svinger, men ved å jobbe deg igjennom nedturene og med de vonde følelsene dine, vil du bli sterkere når livet går deg imot. For hver gang du håndterer dine nedturer på en god måte, med selvmedfølelse, blir du sterkere psykisk.

Når livet er så tungt og vanskelig at du bare vil flykte fra livet, prøv heller å søke støtte og trøst hos noen som du velger å stole på.

Uansett hvor vanskelig du har det nå, så er det fullt mulig å få det bedre. Det lover jeg deg.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no