Spørsmål og svar

Hvorfor har jeg smerter i øvre del av rygg?

Jente, 14

Hei! Jeg har ofte vondt i øverste del av ryggen, rett under nakken og ved skulderbladene. Jeg vet ikke hva det kommer av. Jeg går ikke på noen idrett eller noe sånt. Mamma kommenterer ofte på at jeg har dårlig holdning og at jeg må rette meg opp i ryggen, men det klarer jeg ikke, da får jeg nesten mer vondt.. det blir ofte verre mot kvelden. Bør jeg oppsøke lege?

Svar

Hei!

Jeg skjønner godt at du lurer på hvorfor du har vondt i øvre rygg og skulderblad. Jeg anbefaler deg å gå til en fysioterapeut slik at du får undersøkt hva smertene kommer av, og tips til øvelser eller andre ting du kan gjøre for å få det bedre. Les om ulike typer fysioterapeuter i artikkelen under.

Generelt sett kommer slike smerter som du beskriver ofte på grunn av stram eller anspent muskulatur, eller at noen muskler er litt for svake.

God bedring og lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 12.8.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Tegning av en gutt som er hos fastlegen sin.
Sånn kan fastlegen hjelpe deg
Person som blir behandlet av en fysioterapeut.
Hva er fysioterapi?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Kropp
Hvorfor har jeg vondt bak skulderbladet mitt?
Helsa di
Hva bør jeg gjøre med smerten mellom skulderbladene?
Kropp
Jeg har smerter under venstre skulderblad.
Kropp
Tror jeg har skeiv rygg. Hva kan jeg gjøre?
Kropp
Hva er det vanlig å veie? Og hvorfor stikker skulderbladene mine ut?
Kropp
Det klikker i kjeven, og jeg får vondt i ryggen når jeg puster.
Helsa di
Kan stress og mer stillesitting gjøre at har jeg hatt vondt i ryggen?
Helsa di
Har fått så vondt i øvre rygg. Er det bare bevegelse som kan hjelpe?
Kropp
Vondt i ryggen, hva kan jeg gjøre?
Trening og idrett
Hva kan smertene i ryggen komme av?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål