Alle ruser seg, kanskje jeg også skal gjøre det? Hvorfor ikke?

Hei!

Jeg forstår at du blir skikkelig oppgitt og tenker at du like godt kan begynne med rusmidler når alle andre gjør det. Men du vet innerst inne at det ikke er lurt!

Å begynne med rusmidler i ung alder kan skade vekst og utvikling i både kroppen og hjernen. Man vet ikke hvem som er sårbare for rusmidler og hvem som kan få skader av det.

Som ungdom er man ofte lett påvirkelig og kan bli dratt med i noe fordi "alle andre" gjør det. Som ungdom er man heller ikke utviklet nok i hjernen til å alltid forstå hvilke konsekvenser ting kan få eller hva som kan føre til at man havner i farlige situasjoner. Ungdom har ikke lyst til å skille seg ut og vil være, og gjøre, som alle andre. Derfor blir man kanskje med på ting man egentlig ikke vil eller som man tenker ikke er greit.

Det krever mot og styrke å være den som ikke ruser seg, spesielt når man er ungdom. Men om du klarer å stå i mot så er det så kult! Du kan være en inspirasjon for mange som kanskje ikke klarer å ta det gode valget om å la være å ruse seg. Kanskje den personen lar være å ruse seg neste gang! Så husk at du kan gjøre en forskjell hvis du klarer å ikke bruke rusmidler.

Kan du si noe til crushet ditt om at du ikke liker når han gjør det eller at du blir bekymret for han når han ruser seg? Det kan hende at han synes det er fint å høre og velger og ikke ruse seg neste gang.

Dette en en situasjon som du kan føle deg alene i. Da kan det være godt å snakke med og dele tanker med noen. Et godt tips er å snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. Helsesykepleier kan nok også sette deg i kontakt med en ruskonsulent som kan støtte deg i det du står i.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier