Kjæresten tåler ikke alkohol, det har ødelagt mitt forhold til alkohol

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Det er ikke rart at du reagerer veldig negativt på alkohol etter at du har hatt disse erfaringene. Jeg ser at du skriver at du vil være som "alle andre" - men jeg tenker at "alle andre" hadde reagert negativt dersom dette var utfallet for en kjæreste de var glad i når vedkommende drakk alkohol. Med andre ord har du normale reaksjoner på en noe uvanlig hendelse/situasjon (med dette mener jeg at det ikke er vanlig å bli så ute/påvirket/endret av alkohol hver gang man drikker). Det er ikke rart at du reagerer!

Når det er sagt så høres det bra ut og klokt ut at din kjæreste skal få hjelp hos psykolog. Det blir klokt å finne ut av hva det er som fører til det veldig høye inntaket av alkohol og mangelen på å klare å stoppe. Det høres ut som vedkommende blir veldig beruset når det først er alkohol inne i bildet. Det kan handle om ønsket om å "ruse vekk" noen underliggende plager/tanker/følelser eller det kan handle om at man ikke klarer å kjenne etter på egne grenser og mangel på en form for impulskontroll. Jeg tenker at det er han som må jobbe med sitt forhold til rus/alkohol og ikke du som i første omgang må jobbe med deg selv/din reaksjon ettersom reaksjonen som sagt er veldig forståelig utifra situasjonen.

Det du og han imidlertid kan gjøre er å snakke sammen om hva det gjør med forholdet at det er slik og hva det gjør med deg at han har det sånn og hva det gjør med han at han har det sånn. Det er lurt å møte han med forståelse og respekt og samtidig fortelle noe om hvordan det er for deg å stå i dette. Du bør ikke være dømmende å si "kan du ikke bare.." osv for det vil ikke fungere. Men å si noe om ditt perspektiv er alltid lov.

Det er ikke en "unnskyldning" at han ikke husker noe etter at han har drukket - det er han som må ta ansvar for eget inntak og det gjør han jo nå ved å kontakte psykolog (slik jeg forstår det). Med "unnskyldning" mener jeg at det ikke er greit at han kjefter og er sint på deg og så kan si "men jeg husker ikke" etterpå. Det gjør deg redd og det gjør deg fortvilet og det må han ta ansvar for. Dersom han ikke kan drikke alkohol på en måte som ikke går utover hans omgivelser/relasjoner så er det lurt å ikke drikke. Dette er temaer som han kan ta opp i terapi/psykolog.

Jeg ønsker både deg og kjæresten alt godt og masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen