Moren min drikker mye med den nye kjæresten. Jente 20

Hei!

Jeg forstår at du reagerer på situasjonen med mamma og den nye kjæresten. Det høres ikke hyggelig ut. Hun tar ikke hensyn til dine behov når hun fortsetter å drikke så mye eller ber deg dra vekk hjemmefra. Jeg kan tenke meg at det sårer deg å ikke bli hørt, særlig når dere har hatt et så godt forhold tidligere. Du trenger jo omsorg fra henne selv om du begynner å bli en voksen jente. Du er jo fortsatt barnet hennes og hun er moren din - altså er hun den som er ansvarlig i relasjonen mellom dere to.

Moren din hører ikke når du sier at ting ikke er greit, forteller du. Det er ganske typisk i en slik situasjon. Mennesker som har problemer med at de drikker for mye ser ofte ikke selv hvordan det påvirker dem og andre rundt. 

Det å ha foreldre som utvikler rusproblemer er veldig krevende. Jeg kan derfor anbefale deg å ta kontakt med Blå kors kompasset. De snakker med ungdom som bor i hjem med alkohol- eller andre rusproblemer. De tilbyr samtaler digitalt, hvis de ikke har lokaler i nærheten av der du bor. Det kan være fint for deg å gå dit og snakke, både for din egen del og hvordan det er å være deg - men også for å få råd til hvordan du skal løse dette helt konkret.

Det kan bli lettere å si ifra for deg om du snakker med en annen voksen først - en som er proff på dette med alkohol. Får du ikke time hos Blåkors, så går du til helsestasjon for ungdom i din hjemkommune. Der er de også flinke på dette med familiekonflikter og rus.

Hvis du vil forsøke å snakke med moren din en gang til om saken så er det nok best om du tar praten en gang hun er edru og kjæresten hennes ikke er der. Kanskje du kan be om at dere går en tur eller drar og finner på noe hyggelig (går på kafe, kjører en tur, kjøper en is, etc), og så forsøker du å si ifra da. Altså "i fredstid". Da er det mindre sjanse for at hun føler seg anklaget og større sjanse for at hun faktisk hører på deg. Du kan si at du gjør dette fordi du er glad i henne og fordi forholdet dere har betyr mye for deg. Om hun ler det bort eller bare sier at du overdriver, så kan du si at uansett hva hun mener så er dette ubehagelig og vondt for deg og at du merker en endring. Du har lov å mene/føle det du vil, uansett hva hun tenker. Jeg kan se av spørsmålet ditt at du er 20 år gammel. Hvis ting ikke blir bedre så kan du jo også vurdere å flytte ut. Det er ikke godt å bo i et miljø med overdreven alkoholbruk så for å beskytte deg selv kan det være en lur ting. Kan det bli bedre for deg om du bor et annet sted for en periode? Snakk gjerne med de andre familiemedlemmene dine som også vet litt hva som skjer hjemme hos deg nå. Du kan spørre om du kan bo hos en av dem en stund. Kanskje mamma skjønner alvoret også da, om du flytter ut pga dette.

Mennesker kan jo endre seg og vanene sine men de må ville det selv. Så det er lite dere kan gjøre om mamma ikke vil ha hjelp eller ikke vil endre på noe. Det viktigste du gjør er altså å understreke tydelig for henne hvor vanskelig du syns dette er og i neste runde håpe at hun forstår alvoret.

I artiklene jeg har lagt ved under her finner du mange flere gode tips til både hvor du kan søke hjelp og hvordan du kan snakke med mamma på nye måter, om dette med drikkingen. Lykke til, håper ting blir bedre snart.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no