Mamma drikker for mye vin. Jeg har prøvd å fikse det, men det virker ikke.

Hei!

Dette høres ut som en fortvilende og frustrerende situasjon for deg. Moren din drikker for mye og det høres ut som vinen tar mer og mer plass hjemme hos dere. I tillegg har du vært modig og sagt fra til henne om hva du tenker om det og hvordan du opplever det, men så fortsetter det likevel.

Det er veldig vanskelig når noen vi er veldig glade i drikker mer alkohol enn de burde. Man kan både bli bekymret for den som drikker, og så kan det gjøre det både ubehagelig og ugreit for de som er rundt. Det du beskriver om at hun spiller veldig høy musikk når hun har drukket er et tydelig eksempel på hvordan det går utover deg og også søvnen din, som jo er veldig viktig for å ha det bra. Det må være fortvilende at hun ikke hører på deg når du sier fra om det.

Det høres ut som du er usikker på hva du nå skal gjøre siden du har prøvd å si fra. Det er ikke vanskelig å forstå. Det er ikke så uvanlig at det kan være vanskelig å få den som drikker til å lytte til hva de rundt tenker om det og at det kan være vanskelig å nå inn. Noen foreldre kan bagatellisere eller være uenige i at de drikker for mye, gå i forsvar eller ikke klare å ta ansvar for problemet.

Du skriver at ting har blitt litt bedre når du har tatt det opp tidligere, og det er fint at det virker som hun også har forstått hvordan du opplever det. Nå høres det ut som ting har endret seg litt og at det er vanskeligere å få henne til å høre, så ikke rart du vegrer deg for å snakke med henne igjen.

Kanskje har du noen andre voksne som kan hjelpe deg å snakke med moren din, så du slipper å stå alene i det? Er det noen du kjenner som har en god relasjon til henne som du kan snakke med og som kan forsøke å prate med henne om drikkingen og hvordan det blir for dere barna?

På en nettside som heter Av og til står det litt om hva man kan gjøre når man har en forelder som drikker for mye: Drikker mamma eller pappa for mye? | Av-og-til. Kanskje kan du finne noen tips der. Kanskje kan du også vise det du har sendt inn til moren din her, og at det kan hjelpe for å få henne til å forstå hvor stort problem du synes det er? Noen synes også det kan være nyttig å skrive ned det man ønsker å si om det er vanskelig å bli hørt når man snakker sammen.

Det er tydelig at du har prøvd masse for å hjelpe moren din med å gjøre noe med dette problemet. Det er også viktig å huske på at det ikke er ditt ansvar å fikse opp i dette og få henne til å drikke mindre, det er alltid den voksne sitt ansvar. Hun må selv ta tak i det og oppsøke hjelp om hun ikke klarer å endre drikkingen på egenhånd. Det håper jeg hun gjør, sånn at hun kan fortsette å være den gode mammaen for deg som du forteller at hun jo egentlig er.

Du har rett til å ha det rolig og trygt hjemme, så om det ikke blir bedre kan du snakke med foreldrene dine om hvordan det er best for deg å bo hvis mamma fortsetter å drikke slik at du f.eks ikke får sove på nettene. Kanskje det da er bedre for deg å bo mer hos pappa en periode, om du har mer ro der. Du er 15 år som betyr at det skal legges stor vekt på dine meninger om hvordan det er best for deg å bo for å ha det bra i hverdagen.

Jeg vil også anbefale deg å snakke med noen du er trygg på om tankene, bekymringene og følelsene dine. Det er krevende å ha en forelder som drikker for mye, og mange kan kjenne på vanskelige følelser og tanker som ingen skal måtte skal måtte bære alene. Jeg håper du kan snakke med din far, søster, andre familiemedlemmer eller en annen voksenperson om hvordan du har det.

Helsesykepleier på skolen er også en god person man kan snakke med om hvordan man har det hjemme og de kan også gi tips og råd som kan hjelpe med hva man kan gjøre.

Jeg legger også ved noen artikler med informasjon og tips, håper noe av det kan være til nytte for deg.

Jeg håper situasjonen blir bedre for deg og dere som familie og ønsker deg lykke til!

Med vennlig hilsen

Psykolog i Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no