Spørsmål og svar

Jeg begynner å riste når jeg onanerer. Er det et tegn på orgasme?

Jente, 13

Kanksje litt feil tema..... Jeg onanerer ca 2-3 ganger om dagen og ser på spørsmål om sex særlig med veninner fra ung.no. Det gjør meg veldig kåt tror jeg. Etter litt så får jeg en god følelse og kroppen spenner seg, men så begynner jeg og riste og må stoppe. Jeg har såå lyst til å få en orgasme. Jeg har prøvd alt. Hva kan jeg gjøre???

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er helt greit at spørsmålet havnet her 😊

Det du beskriver høres egentlig veldig normalt ut. Når man kommer i puberteten, er det mange som tenker mye på sex, blir lett kåteog onanerer ofte. Det betyr ikke at det er noe galt med deg ❤️ Det er fordi kroppen produserer masse kjønnshormoner i denne perioden av livet.

Det er helt normalt å bruke tid på å bli kjent med kroppen sin. Noen får orgasme ganske lett, mens andre trenger mer tid og erfaring med egen kropp før de finner ut hva som fungerer for dem, og noen får aldri orgasme i det hele tatt. Det er viktig at orgasme ikke er målet når du onanerer, men at målet er at du skal kose deg, og så kommer eventuelt orgasmen som en bonus.

Du skriver at du får en god følelse i kroppen, at kroppen spenner seg, og at du begynner å riste litt. Mange opplever slike reaksjoner, både når de er nær orgasme og under orgasmen. Du skriver videre at du føler at du må stoppe når kroppen spenner seg og du rister.

Hvis du stopper fordi det føles ubehagelig eller fordi du ikke vil fortsette, er det selvfølgelig helt greit. Men hvis du stopper fordi du blir usikker på hva som skjer i kroppen, kan det være greit å vite at mange opplever at kroppen rister, spenner seg eller beveger seg litt når de er veldig kåte eller får orgasme. Om du da tør å holde på litt til, så vil du erfare at det ikke er farlig. 😊

Ut fra det du skriver, høres det ut som at du er en helt vanlig 13-åring som er nysgjerrig på seksualitet og som er i ferd med å bli kjent med kroppen sin 😊

Lykke til videre! ❤️🌻

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 20.7.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål