Hvorfor gjør det vondt å ta ut tampongen?

Hei,

Takk for spørsmålet!

Noen jenter strever litt med å få til å bruke tampong, men som regel går det bedre etter hvert.

Sannsynligvis er grunnen til at det gjør vondt å ta ut tampongen at du ubevisst strammer musklene i underlivet. Hvis du har opplevd at det er vondt så er det slik at man gruer seg ekstra og det gjør vondere.

Pass på å slappe godt av når du skal ta ut tampongen. Ikke bare dra den ut. Gjør det samme som når du setter den inn! Da passer du på å bruke tid og ikke stresse.

Skift gjerne tampong litt oftere de første dagene. Hvis den er veldig fylt med blod blir den jo veldig stor, og det kan gjøre at det er vondt å ta den ut.

Du kan også vurdere å gå ned litt i størrelse på tampongen. Da bør du kanskje skifte tampong litt oftere.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved!

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen

helsesykepleier