Veldig glad i broren min.

Gutt, 17

Hei og takk for svar! Jeg er en gutt på 17 år, da jeg også har en lillebror som snart fyller 9. Biologisk sett er vi ikke brødre. Men han er det nærmeste jeg har en bror. Jeg er mer glad i han enn noe andre her i livet! Og hadde gjort hva som helst for at han skal ha det beste livet mulig! Jeg vet ikke hvorfor, men humøret hans påvirker mitt humør. Er han glad, blir heg glad. Er han lei, blir jeg også lei. (Jeg er veldig flink til å over tenke) Et annet problem er at vi bor på to forskjellige sider av landet. Meg i nord, og han i sør-vest. Jeg føler den kjærligheten jeg har for han høres «rar» ut. Men ingenting er ment på en rar eller vond måte. Største problemet er som sagt at hans humør påvirker mitt. Og når jeg da er på skolen, kan jeg lett bli distrahert, lei og ukonsentrert pga av at jeg over tenker de minste tingene dagen før hvis jeg f.eks pratet med han. Har du noen tips til hva jeg kan gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du bryr deg og er glad i broren din. Det at humøret ditt blir påvirket av hvordan broren din har det, betyr sannsynligvis at du er godt til å forstå hvordan andre har det.

Du kan øve på å skille mellom dine følelser og hans følelser. Husk at det er lite hjelpsomt for han at du har det vanskelig fordi han har det vanskelig. Det at dere deler gleder og sorger er fint. Prøv å tenk over hva han trenger av deg. Spør han eventuelt om hva som er viktig for han og hva han trenger fra deg.

Ta vare på deg selv i hverdagen. Det kan hjelpe og styrke deg til å tåle vanskelige perioder i livet. Hva gir deg energi og overskudd? Husk at du er en god rollemodell for broren din. Hvis du har det bra og tar gode valg så kan broren lære mye viktig fra deg. Det er fint om dere har god kontakt og at han forteller deg om noe er vanskelig. Hvis du er bekymret for at han ikke har det bra, så bør du alliere deg med noen voksne som kan hjelpe tiø. Det er vitkig at alle barn er trygge og har det bra hjemme.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 30.7.2023