Krangler med mamma, lei meg

Hei!
Det hørtes ikke noe godt ut sånn du har det mamma nå, så da var det veldig fint at du tok kontakt med oss for å søke litt råd. Du skriver her at du er blitt veldig lei deg og sliten av å ha det sånn med mamma. Det skjønner jeg veldig godt, så da skal jeg forsøke å gi deg noen innspill.

Viktigst av alt tror jeg er å få snakket med mamma om hvordan du føler deg. Forklar henne at alle kranglene deres har ført til at du kjenner på disse vonde følelsene. Du skriver at du er trygg på at hun egentlig er glad i deg. Derfor er jeg helt sikker på at mamma og du kan ha en fin samtale om hvordan dere kan forsøke å få det annerledes hjemme. Det er hennes ansvar som mamma å hjelpe deg med det. Du gjør ikke alt galt, og du er mer enn god nok. Så kan det være at mamma som mor kjenner på at du begynner å bli større, og at hun trenger å "være den voksne" og si ifra til deg om ting. Slik er det for foreldre med tenåringer i hus. Men det er ikke riktig at du skal føle deg sånn, og at hvis hun vet hvordan du føler deg er jeg trygg på at hun har lyst til å hjelpe deg med å få det bedre. Og at en slik samtale kan være starten på at dere får det annerledes hjemme fremover. Dette kommer til å ordne seg.

Ellers har jeg lyst til å si at jeg håper at du som 15-åring fyller på med litt kos og hygge nå som du har det vanskelig. Gjør noe som du syntes er gøy eller hyggelig. Inviter med en venn på noe dere liker. Spør mamma om dere kan gjøre noe gøy sammen nå i slutten av ferien. Gjør noe på egenhånd som du liker. Uansett hva du velger, du fortjener gode opplevelser som gir energi.

Legger ved en artikkel med noen tips til hvordan man kan snakke med foreldre. Håper dette var til hjelp.

Hilsen psykolog ved et familievernkontor