Jeg begynner å få det vanskelig med mat igjen. Hva gjør jeg?
Jente, 16
hei jeg har hatt veldig problemer med mat før, i ca 1 år. men jeg klarte å komme meg ut av det. men nå begynner det å skje igjen. før gjorde jeg det med vilje, sultet megselv. men nå klarer jeg ikke å spise. selvom jeg har så lyst. jeg får ikke i meg mer enn 800 kal om dagen tipper jeg. jeg kaster maten min uten å tenke meg om osv. jeg vil ikke ha det sånn her igjen.. hva byrde jeg gjøre?
Svar
Hei.
Det er leit å lese at du begynner å streve med mat igjen. Du trenger hjelp så raskt som mulig slik at du får snudd denne situasjonen før den blir farlig for deg.
Jeg anbefaler deg å snakke med de voksne rundt deg. Du kan be foreldrene dine om hjelp eller du kan bestille time til fastlegen eller snakke med helsesykeplier. Det er viktig at du får støtte til å spise nok mat regelmessig. Du trenger oppfølging i alle måltider. Foreldrene dine bør forsyne deg og sitte sammen deg frem til du har spist opp. Jeg er bekymret for deg og det er viktig at du får hjelp raskt.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 13.3.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål