Jeg klarer ikke å spise normalt.

Jente, 15

hei! jeg klarer ikke helt å spise normalt? jeg på en måte spiseforstyrr før også fikk jeg til normal.. men i år hadde jeg bestemt meg for å passe på hva jeg skriver sp jeg kan miste vekt.. å nå klarer jeg ikke å spise normalt. jeg klaere ikke å se på mat som mat men jeg ser det som en negativ ting. og vis jeg spiser ting med mye kalorier føler jeg at jeg kommer til p bli feit. når jeg spiser mat får jeg enten begyner jeg å gråte å får dårlig selvtillit eller kaster jeg det opp. jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.

Svar

Hei.

Det er leit å lese at du har fått det vanskelig med mat igjen. Når man har strevd med mat og måltider kan man få tilbakefall om man begynner å spise lite igjen.

Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg. Du har flere tegn på spiseforstyrrelse og det er viktig at du ikke er alene om dette. Du trenger hjelp til å spise nok mat regelmessig. Foreldrene dine må involveres slik at de kan forsyne deg med mat og sitte sammen deg til all maten er spist. Du trenger også oppfølging etter måltidet slik at du kan få hjelp til ikke å kaste opp.

Jeg vet at det kanskje ikke er så lett å be om hjelp. Du kan vise det du har skrevet til ung.no eller du kan si til foreldrene dine eller helsesykepleier at du strever med mat. Det er viktig at du får hjelp raskt.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 10.1.2025